Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. · Начать жить в реальном мире. Лишите себя возможности играть. Избавиться от игровой зависимости самостоятельно не получится, понадобится помощь опытных психологов. Для этого нужно вовремя. Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более % своего месячного дохода. · Организовать свое время. Следите за тем, чтобы на игру уходило не более 5% от собственного дохода. Пристрастие к играм требует квалифицированного и комплексного лечения. Как избавиться от игровой зависимости: методики, терапия · индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия; · психофизиологические тренинги;. · 2. . · Азартные игры являются сильнейшим. Подробности на сайте. · Будьте осторожны в выражениях. Как избавиться от зависимости от азартных игр? ➤Лечение зависимости от азартных игр. ✓ Умеренные цены. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. · Не делайте акцент на самом пристрастии. В статье вы узнаете о том, как формируется и проявляется игровая зависимость, какими способами от нее можно избавиться. 1. Принять важное решение. ✓ Комплексное лечение от азартных игр. Не пытайтесь «отыграться». Чтобы определиться как лечить зависимость от азартных игр, врачи проводят. Но вылечиться от лудомании можно. Не выходите за эти границы. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете, чем выиграете, поэтому. · Осознайте, что игромания – это проблема.